寒さが一番厳しくなる2月❄️
新年の賑やかさが少し落ち着き、
寒さが一番厳しくなる2月❄️
体も気持ちも縮こまりやすい時期ですが、
こんな季節こそ、運動の力がいちばん発揮されます✨
LIFENESSに来てくださっている皆さまからも
「体が軽くなった」
「肩や腰がラクになった」
「ここに来ると元気が出る」
そんな嬉しいお声をたくさんいただいています。
いつも本当にありがとうございます🙏✨
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LIFENESSは、
運動が久しぶりの方
寒いと外に出るのが億劫になる方
一人だと続けられるか不安な方
そんな方でも安心して通える、
笑顔あふれるジムです😊
トレーナーがそばにいて、
クラス制だから
『来たら頑張れる場所』です🔥
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2月は、実は“春に向けた準備の月”🌸
今少しずつ体を動かしている人は、
春になった時に
✔ 体が軽い
✔ 疲れにくい
✔ 服がきれいに着られる
✔ 気持ちが前向き
そんな変化を感じやすくなります✨
週に1回でも、体を動かす時間をつくることが未来の自分へのプレゼントです🎁
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LIFENESSは
「みんなの笑顔をつくる場所」
体だけでなく、気持ちも元気になれる空間を
これからも大切にしていきます☺️
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✨ 体を動かす習慣をつけたい
✨ 冷えやコリを改善したい
✨ 健康的に過ごしたい
✨ 何か新しいことを始めたい
そんな想いがある方、
ぜひLIFENESSで一緒にスタートしましょう！
見学・体験いつでも受付中です😊
2月も、皆さまが健康で笑顔あふれる毎日を過ごせますように❄️🌷
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