クラス制トレーニングで
仲間と楽しくシェイプアップ！

初めての方も安心！
プロのトレーナーが丁寧に指導します

理想的なカラダを追求する貴方に
最適なトレーニングをご提供します

LIFENESSは、みんなの笑顔をつくる場所

女性らしい美しいラインが際立つ
理想的な美Bodyを手に入れる

最高の笑顔と、美しく健康的な
毎日を応援します

LIFENESSは、お客様それぞれに合わせた豊富なプログラムをご用意しています。
仲間と楽しみながら参加できるクラス制トレーニングや、理想の身体に近づくためのパーソナルトレーニング・ストレッチなど、お客様に合わせた最適なプログラムをプロのトレーナーがご提案いたします。

クラストレーニング

キックボクシング、ヨガ、ファンクショナルトレーニングなど、お客様の目的や体力に応じて様々なクラスをご用意しています。

パーソナルトレーニング

理想の身体に近づくためのオーダーメイドのトレーニングを、専属トレーナーが個別指導で対応します。

豊富なプログラムの中から
最適なエクササイズをご提案

お客様のニーズに合わせたトレーニングメニューをプロのインストラクターがご提案します。
本格的に筋力をつけたい方、運動に自信がない方、シニア向け、お子様向けなど、
多種多様なコースをご用意しております。

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