ボディーバランスを美しく整えます
心の癒やしと、身体の疲労回復効果が抜群です。
ヨガのポーズで体幹を鍛え、ボディバランスを美しく整えます。
LIFENESSのヨガは
このような方にオススメです！
☑リラックスできる時間が欲しい
☑ストレスを抱えている
☑体力に自信がない
☑冷えやむくみが気になる
☑健康的な趣味を持ちたい
☑肩こりに悩んでいる
☑美しい身体のラインを作りたい
親子で楽しめる【Kidsヨガ】クラスもあります。
見学や体験も受け付けております。
まずはお気軽にお問い合わせください。
