LIFENESSは、みんなの笑顔をつくる場所

クラスの様子やお得な情報を紹介しています。
みんなで楽しくトレーニングしましょう♪

  1. 2026年もLIFENESSをよろしくお願いいたします✨

  2. 来年、どんな自分でいたいですか？

  3. 🍁寒くなる季節こそ、からだを動かすタイミング。

  4. 夏のダイエット、無理なく始めよう

  5. 【ビフォーアフター紹介】1年で−7kg＆姿勢改善！

  6. 《LIFENESSリニューアルOpen！》

  7. 寒さを味方につけたトレーニングを！

  8. 秋の味覚で体を元気に！栄養たっぷりの食材たち

  9. 筋トレ＝ムキムキは間違い！

  10. 【おすすめクラス】ダイエットしたい方

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